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妻や旦那がうつ病に。仕事はどうするの?【退職しても収入出ます】

投稿日:2020年1月30日 更新日:

妻や旦那がうつ病に。仕事はどうするの?【退職しても収入出ます】


妻がうつ病で仕事に悩む男性

「旦那や妻がうつ病になった」

「仕事は続けさせるべき?」

「でも仕事やめたら生活が苦しい」

「うつの人間などう接したら良いか分からない」


こうしたお悩みを解決します。


レ点本記事の内容

もくじ




これを書いている私は、2014年うつ病罹患。

苦しみながらも現在復職。

実際のうつ病の体験をもとに、みなさんのお役に立てる情報を発信しています。

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1.妻や旦那がうつ病に。仕事や収入はどうするの?

妻や旦那がうつ病に。仕事や収入はどうするの?


以下2点がポイントです。


その①:在職中でも仕事辞めても収入は入ります。
その②:傷病手当金を使いましょう


その①:在職中でも仕事辞めても収入は入ります。

在職中でも仕事辞めても収入は入ります。


この記事で一番お伝えしたい事、それは、


在職中 / 退職後 問わず、収入を得る事が可能です。


なぜなら、


レ点2傷病手当金 という保険制度があるからです。


私は実際に傷病手当金を使って仕事を辞め、1年6ヶ月の間治療に専念することができました。

その結果体調は少しずつ回復し、たくさんあった音楽や小説などの趣味を再開し、復職を果たすことができました。


その②:傷病手当金を使いましょう

傷病手当金を使いましょう


傷病手当金の具体的な支給額と期間は以下です。


【金額】平均月額報酬の3番の2の金額
【支給期間】1年6ヶ月
【支給元】保険会社(協会けんぽなど)


例えば


レ点2月給が30万の方なら月額の3分の2なので、20万円が毎月振り込まれますね。


傷病手当金を得られる主な有資格者は以下です。


・健康保険を1年以上払っている
・医師から「労務不能」の診断書を受けている


あとは、傷病手当金申請書を【職場】【医師】【保険会社】に提出すれば申請完了です。

ただ、【支給までの待機日数】等、もう少し細かい条件などがありますので、以下書籍と記事を参考にしてください。



知らないともらえないお金の話


>> 【参考記事】傷病手当金は退職後ももらえるの?


傷病手当金振込金額
私の傷病手当金、実際の振込額。これで仕事やめても安心ですね。


くわしい申請方法は以下記事、保険会社HPをご参照ください。

>>全国健康保険協会 協会けんぽ

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2.うつにかかった妻、旦那への接し方はどうしたらいいの?

うつにかかった妻、旦那への接し方はどうしたらいいの?


以下2点をお伝えします。


その①:旦那(妻)が落ち込んだりイライラしている時の接し方
その②:旦那(妻)がギャンブルやお酒に依存してしまっている場合


その①:旦那(妻)が落ち込んだりイライラしている時の接し方

旦那(妻)が落ち込んだりイライラしている時の接し方


私の考えるポイントは3点


・常に一緒にいすぎない。1人の時間も大切にする。
・同調しすぎない(一緒にイライラしたり落ち込んだりしない)
・無理に励まそうとしない


【理由】 私がうつ病の際、一緒にいた母がこんな対応をしてくれたからです。

私がうつにかかった時、そばにいてくれたのは母でした。

うつ病の時の私の心境はこんな感じでした。


うつ病の気持ちはわからないはずだ

「俺が今までどれだけ頑張ってきたか、誰も分かるはずはない」

「外で働いてうつになった自分の気持ちは母にも分からないはずだ」


正直、母から声をかけられても、↑のようにひがんで、冷たく対応してた事も多いです。


優しい光


そんな時も、母は私のネガティブさに同調する事なく、一定の距離感と明るさで察してくれました。

もしここで母が私のネガティヴに同調していていたら、ますます母に甘えていたかもしれません。

母まで気分が落ち込み、うつ病にかかっていたかもしれません。


パートナーがうつだからといって、あなた自身やあなたの人生が損なわれるわけではありません。

無理に励ますと逆効果かもしれません。

適度な距離感で寄り添うほうが良い結果になるはずです!


その②:旦那(妻)がギャンブルやお酒に依存してしまっている場合


レ点2ギャンブルやお酒はNGです。

【理由】うつ病の時は自制が効かず、とことん依存してしまうからです。

本人にギャンブルやお酒を辞めてもらうには、以下のやり方が有効です。


・担当医から直接、本人へ伝えてもらう


これなら説得力を持たせて伝えることが可能。

ギャンブルやお酒は一時凌ぎにはなりますが、もし依存症になれば、うつ病と依存症の二本を治療せねばならなくなります。

医療費もかかりますし、幸福度も下がります。

本人を為を思うならば、依存するような趣味はやめるよう伝えましょう。

幸福度を上げる食事の仕方を下記記事にまとめています。
食事のメニューを変えるだけで、大きくうつの不安感は抑えられます。

>> 仕事の不安感を取り除く食材4選【ダイエット効果もあります】

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3.まとめ:妻や旦那がうつにかかったら、傷病手当金がおすすめ。ギャンブルやお酒のやりすぎはNG

妻や旦那がうつにかかったら、傷病手当金がおすすめ。ギャンブルやお酒のやりすぎはNG


結論です。


・妻や旦那などパートナーがうつ病にかかり仕事を辞めても収入は入る。
(傷病手当金を使う)

・うつ病のパートナーには同調しすぎず、一定の距離感で接してあげる

・あなた自身の1人の時間も大切にする

・ギャンブルやお酒依存のパートナーには、医者から伝えてもらう


ご主人や奥様がうつ病にかかると、初めての事に戸惑うと思います。

まず、しっかり保険や国の制度を検討しましょう。

そして、あなた自身が1人で頑張りすぎないでください。

もし喧嘩した時は『そういう時もあるよね』くらいに考え、適度な距離感で寄り添ってあげてください。

うつ病経験者として、あなたとパートナーの人生がうまく行くことを祈っております。

ブログの更新情報や、メンタル回復術はTwitterから。

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こんにちは、ガンリョウです。

2014年冬にうつ病にかかり、仕事を辞める。

その後精神科に通いながら、2016年にサラリーマンに復帰。

当ブログではメンタルケアやネット発信について書いています。

Kindleで「うつ病を自力で治した8つの魔法」という書籍をだしました。